零負擔並滿足口腹之慾的飲食方式」如下:

 

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

攝取膠原蛋白、維生素B、維生素C,多運動,都可以讓血管更健康,減少瘀血  http://inid.fasobook.com.tw/ 

老年人因為皮膚薄,容易因碰撞而受傷,瘦子和吃全素的人也比較容易瘀血。

, , , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

飲食建議:多植物,少動物,但不是指吃素   http://inid.fasobook.com.tw/    198234_496325697066857_67093982_n  

 

, , , , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

日本人估計: 吃一包台灣泡麵,就需肝臟解毒32天http://inid.fasobook.com.tw/
吃麵時要留意! 
水餃熟了會浮起來是正確的,但是,麵熟了是不會浮起來的 ,
給大家做個參考吧!!

我有 位朋友他家是『麵』的批發商,所謂的麵,就是我們一般吃的陽春麵、拉麵 …可是當我們一起外出吃飯時,很少看他!點麵吃。

, , , , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

飲食調整:運用食物在身體轉換能量的特性。不需要大費周章準備食 材,三餐在外都能輕鬆減肥!

, , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

☆ 有一位花販告訴我: 幾乎是所有的白花都很香,愈是顏色豔麗的花愈是缺乏芬芳。」http://inid.fasobook.com.tw/

他的結論是:《人也是一樣,愈樸素單純的人,愈有內在的芳香。》       550448_278122758973480_1121965369_n  

☆ 有一位花販告訴我: 「夜來香其實白天也很香,但是很少聞得到。」

, ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

宿便~
你所不知道的可怕真相 http://inid.fasobook.com.tw/21793_530137470330157_938610279_n  

真相一:現代人的消化速度超級慢! 

人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時,但discovery頻道曾報導,與以前的人相比,現代人的消化速度只有十分之一,過去人類8~12小時就能消化掉的食物,在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下,竟然需要80~120個鐘頭。 

, , , , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳解釋,運動時肌肉裡的肝醣大量被消耗,肝臟中的肝醣也被用來維持血糖平衡,因此,運動後補充一份均衡營養的輕食很重要,內容以碳水化合物與蛋白質的搭配最為理想,碳水化合物可恢復維持體力的肝醣,蛋白質者則能修補因運動受到破壞的肌肉組織。

如果運動後都沒有吃,就會像禁食,第二天你可能會非常疲倦,精神無法集中,肌肉痠痛也不易恢復。運動強度愈大,不舒服的感覺愈明顯。

, , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

王品董事長戴勝益 給兒子的九點叮嚀    http://inid.fasobook.com.tw/

戴勝益的兒子戴東杰,今年初從美國回到台灣,並在兩個月前找到第一份工作。兒子初出社會,這位曾被票選為「夢幻企業家」的老闆,有哪些叮嚀要告訴兒子呢?

東杰:

先恭喜你當了爸爸,也讓我當了阿公!更恭喜的是,今年你從美國的大學畢業回國後,兩個月前找到你的第一份正式工作。你找到工作,我比你更興奮,因為「總是有一個開始了!」

, , , , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


***
非常重要~~謹慎使用~~~免受病苦~~~~~

, , , ,

辛辣健康瘦身團 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 23